Nhiều nghiên cứu khoa học cũng nhận thấy khế giàu vitamin C và các vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B6; các chất xơ, protein, lipid, glucid, sắt, kẽm… có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và chữa bệnh hiệu quả.

Bài thuốc dân gian chữa ho từ hoa khế:

- Chữa cảm nắng: lá khế tươi 100g, lá chanh tươi 40g, rửa sạch giã vắt lấy nước uống. Bã đắp vào thái dương và gan bàn chân. Hoặc lấy quả khế già chưa chín nướng qua, sắc nước uống.

- Chữa bí tiểu: khế chua 7 trái. Mỗi trái chỉ lấy 1/3 phía gần cuống, nấu với 600ml, sắc còn 300ml, uống lúc còn ấm nóng, ở ngoài lấy 1 trái khế và 1 củ tỏi giã nát nhuyễn đắp vào rốn.

- Chống táo bón: khế có nhiều chất xơ, có tác dụng nhuận trường chống táo bón.

- Chữa lở loét, mụn nhọt, nước ăn chân: nấu nước lá khế kết hợp với lá thanh hao, lá long não… làm nước tắm hoặc nấu nước trái khế rửa chỗ đau hàng ngày, hoặc lấy 1 - 2 trái khế chín, vùi trong tro nóng để áp lên chỗ đau.

- Chữa dị ứng, mẩn ngứa: lấy lá khế tươi giã nát bôi vào chỗ da nổi mẩn ngứa, kết hợp với uống nước sắc vỏ núc nác.

- Bài thuốc dân gian chữa ho từ hoa khế: hoa khế 10g, hoa đu đủ đực 10g, lá tía tô 10g, đường phèn 5g. Đem chưng cách thủy chung với đường phèn. Bài thuốc trị ho này sẽ giúp thanh dịu cổ họng, hết đau họng và khỏi bệnh nhanh chóng chỉ sau 3 ngày. Trẻ nhỏ có thể sử dụng 1 - 2 muỗng nước thuốc mỗi ngày để trị ho cũng rất an toàn và hiệu nghiệm.

Lương y Phạm Văn Đức