Chuyên gia tim mạch Australia cảnh báo tình trạng đột quỵ gia tăng ở người trẻ

GS Alta Schutte, chuyên gia từ Đại học New South Wales (Australia)

Theo GS Schutte, nguyên nhân chính là do sự thay đổi trong lối sống và chế độ dinh dưỡng của người trẻ. Thực phẩm chứa nhiều muối, ít rau quả, cùng với thói quen hút thuốc, sử dụng thuốc lá điện tử, tiếp xúc với môi trường ô nhiễm đang làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp. Bà nhấn mạnh: “Nếu người trẻ mắc cao huyết áp, nguy cơ này sẽ kéo dài suốt đời, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch và dẫn đến đột quỵ”.

GS Schutte khuyến cáo người trẻ cần thay đổi thói quen ăn uống, giảm lượng muối và tăng cường tiêu thụ rau xanh, trái cây giàu kali. Các loại muối chứa ít natri hiện đã được nghiên cứu và chứng minh hiệu quả trong giảm nguy cơ huyết áp cao mà không làm thay đổi khẩu vị. Người trẻ cũng nên hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử, tăng cường vận động thể lực như chơi thể thao và tuyệt đối tránh xa thuốc lá, kể cả thuốc lá điện tử.

Tại Việt Nam, bà ghi nhận rằng xu hướng sử dụng điện thoại, máy tính và lối sống ít vận động đang góp phần đẩy nhanh tốc độ mắc bệnh tim mạch ở giới trẻ. Cùng với đó, chính sách cấm thuốc lá điện tử tại Việt Nam là một bước tiến quan trọng, cần tiếp tục được thúc đẩy để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Đối với những người đã mắc bệnh, GS Schutte khuyến nghị cần tuân thủ điều trị nghiêm ngặt, đo huyết áp thường xuyên và sử dụng các loại thuốc tiên tiến. Bà tiết lộ rằng hiện nay, các tổ chức y tế quốc tế đang phối hợp với Chính phủ Việt Nam để cung cấp các loại thuốc tiên tiến giúp kiểm soát bệnh hiệu quả hơn.

Với những cảnh báo và lời khuyên của GS Schutte, người trẻ cần nâng cao ý thức trong việc bảo vệ sức khỏe. Thay đổi lối sống ngay từ hôm nay là cách tốt nhất để phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm như đột quỵ, góp phần xây dựng một thế hệ khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

MAI AN/Báo SGGP